在校心理健康教育与咨询中心的精心组织下,一场以‘生活因坚持而精彩’为主题的心理沙龙活动顺利开展。本次活动旨在引导学生理解坚持的积极意义,培养面对困难时的韧性,提升心理调适能力。
活动现场,参与者通过自我介绍和破冰游戏迅速建立互动基础。心理老师以生动案例和互问互答的方式,解析坚持对个人成长的促进作用,深入剖析过度坚持与适时调整之间的平衡。同学们围绕‘我在坚持中遇到的困境’进行分组讨论,踊跃分享自己的生活经验,在倾听与反思中获得相互鼓励和支持。
在情景剧表演环节,志愿者们再现‘练习场与复习’中的瞬间,演绎面对在压力坚持还是选择的心理议题,现场气氛热烈,引发很多学生的强烈共鸣。一名来自工商管理学院的大二学生说:‘之前因学习成绩下降一度想放弃,今天想明白了——坚持是长期攀登山遥的阶梯。’
通过这次沙龙活动,大家切身体会到活动延续好长时间的心灵清凉并进一步懂得了:生命里程宛若跑步,不因身边飞纱而迅速推延耐力,坚持从新的角度提供生命的盎然含义。教育咨询环节伴随活动整合体式,不少鼓励让学生们回到生活环境持续用优质精神调节与心理学界协作渠道、从容再碰失落感。本次活动在大笑声得到圆满终场——一场暖心贴近校园人格锻造场景的畅言筑家之路已然明朗开放。